Forsøgspersoner søges i Østjylland

Er du kvinde og over 40 år, har du nu chancen for at være med i en undersøgelse af effekten af forskellige kosttilskud på Skejby Sygehus i Århus.
Læs videre... [Forsøgspersoner søges i Østjylland]
 

Din Alternative Portal

Chat på Alterne

We have 16 guests online
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement

Who's Online

Vi har 16 gæster online
Forside
Afstressende Olier PDF Udskriv E-mail
Skrevet af Kerstin Rutschko   
torsdag 03. marts 2011

Hej.
Jeg søger olier, der kan bruges indvortes og som virker enten afslappende/afstressende, udrensende eller lettere bevidsthedsudvidende/opkvikkende (spirituel olie).
Kender du nogle jeg kan anvende?

Mvh Kristine

Hej Kristine,
 
jeg vil prøve at svare på dine spørgsmål så godt jeg kan.Det er jo tre store områder du kommer ind på og som regel kræver det jo nogle flere oplysninger for at ramme rigtigt.
 
Først og fremst vil jeg fremhæve at jeg ikke går ind for at bruge æteriske olier indvortes overhoved.I aromaterapien forudsætter det et nøje kendskab til den enkle olie og til den person som indtager olien- mave tarm systemet er et følsomt system og olierne går heller ikke udenom leveren og nyrerne, så man skal vide hvad man gør.
Når du søger olier til et afslappende og bevidsthedsudvidende formål vil du desuden få mest gavn af duften- og den forsvinder jo hurtig ved indtagelsen. Det er den bevidste indåndning og registrering af duften som får dit nervesystem til at blive afslappet eller centreret.
 
Afslappende olier er der jo rigtig mange af- hvilken du kan bruge er meget afhængig af dit formål og hvem du er. Et stresset nervesystem efter en hektisk arbejdsdag har det bedst med blomsterolier som lavendel fin, orangeblomst eller en romersk kamilleolie.
Det kommer igen an på hvilken duft som tiltaler dig mest.Nogle er glade for de søde olier som vanille eller honning da de samtidig giver en følelse ag varme og omsorg.
Har du til gengæld brug for en god jordforbindelse f.eks. ved indre uro eller for meget arbejde med hoved, er tunge rod og harpiksolier som benzoe, vetiver eller sandeltræ et bedre valg.Kan du ikke sove om natten på grund af tankemylder er nardus den bedste olie jeg kender- den virker næsten sløvende som en natpille.
 
Mange af de tunge, beroligende olier er samtidig spirituel opløftende.Men også her kommer det helt an hvem du er, hvilket område du ønsker at påvirke og arbejde med. Myrra og sandeltræ er kendte for at frigøre sindet for unødvendige tanker og give adgang til et andet bevidshedsnivå. Salvie og muskatellersalvie hører også under de "spirituelle" olie og blev tidligere brugt i renselsesceremonier.Cistrose og immortelle er dyre olier man har en fantastisk evne til at støtte den mentale frigørelsesproces og arbejdet med menneskets dybere lag.
Du må prøve dig frem og finde den olie som passer til dig- men vær opmærksom på at en bevidshedsudvikling også kan medføre et skiftende valg af olier hvis man vil komme videre.
 
Ang. udrensende olier- jeg er jo ikke sikker på hvad din udrensning går ud på. Bruger du en spirituel olie og arbejder med den kan du være sikker på at du dermed sætter en "indre "udrensning i gang ved at fjerne blokader og spændinger.
Den fysiske udrensning opnås bedst ved indtagelse af substanser og det vil jeg som sagt ikke anbefale.med æteriske olier. Udrensende olier som ingefær,enebær, limette eller appelsin kan også virke igennem huden og her kunne du bruge olierne sammen med havs eller dødehavssalt i et rensende fod eller karbad.Hudens afgiftningsevne er enorm !
 
Når jeg anbefaler olier til spirituelle formål, er det mest ved at bruge en duftlampe.Der er dog en ulempe ved det når man vil anvende tunge, klistrede olier som ikke fordamper men sætter sig i bunden.Her kan man fortynde den med lidt i sprit inden de dryppes i vandet.
Men en anden måde at gøre det på er at fortynde den æteriske olie i lidt bæreolie og smøre det på håndled, bag øret eller hvis det skal være intens under en meditation, omkring næsen- så kan duftens påvirkning ikke være tættere på.
 
Jeg håber at du har fået inspiration til at arbejde med olierne
mange hilsener,
Kerstin

Sidst opdateret ( torsdag 03. marts 2011 )
 
< Forrige   Næste >