|
Hej Brevkasse!
Jeg er en 45-årig kvinde der lider af kommende overgangsalder, tror jeg da?
Jeg ville lige høre om angst og overgangsalder, kan have samme symptomer, jeg er meget trist og modløs på grådens rand indimellem ... meget let til tårer.
Min menstruation udebliver og har med mellemrum hvert 3 mdr. menstruation og indimellem kommer det så efter 1 mdr.
Sådan har det stået på i over et år nu ... Jeg får brændende fornemmelser i mellemgulvet, hvor varmen breder sig ned i ben og op i armene ... Har indre uro og synes meget panik og frygt oveni ... Vågner om natten, dog ikke hver nat, og er drivende våd ved og under brystet.
Grunden til jeg skriver er, at jeg også lider af angst, men dette gør mig bekymret over, om jeg blander det hele sammen i en pærevælling.
Jeg er tilbøjelig til at tro, det er angst, men andre siger til mig, at det sagtens kan være overgangsalder ... Hvilket jeg også har en anelse om. Jeg føler også min blære er blevet meget slap ... Hvilket er træls, da jeg ikke kan løbe uden at jeg sjatdrypper ...
Og den indre uro, tristheden, tanker om hvad der sker ... gør mig bekymret ... Kan I hjælpe mig med et svar ...? Jeg skal til hypnotisør her i januar og til akupunktur også. Jeg er gået over til perikum, da jeg ikke vil have de piller, der er påkrævede fra lægernes side.
Det skal dertil lige siges, at jeg har været på lykkepiller i 3 år, men er trappet fuldstændigt ud af dem.
Så derfor prøver jeg nu alternativt medicin.
Jeg ved ikke, hvad jeg snart skal gøre, da det jo er frygteligt at have det sådan her ... Men kan det være OVERGANGSALDEREN ...?
Håber på et svar fra jer.
Med venlig hilsen
Ann E.
Kære Ann
De symptomer, du beskriver, er fuldt ud forenelige med de symptomer, der kan forekomme i overgangsalderen. Og når jeg tester dig med kinesiologien får jeg også svaret, at du er i overgangsalderen.
Det er flot, at du er trappet ud af lykkepillerne, og perikum (gavnligt til 8,3 ud af 10, når jeg fjerntester dig) er et godt valg i stedet. Jeg vil foreslå dig at supplere det med en god vitamin-/mineraltablet (testes til 8,2), fiskeolie (8,9) vil også være godt til dig. Tallene fortæller om dit behov på en skala fra 0 til 10. Vælg en fiskeolie, der er renset for tungmetaller og pesticider. Kapsler med soja (9,2) er også værd at overveje. Soja regulerer på hele hormonsystemet, ikke blot kønshormonerne, der ændrer sig i overgangsalderen. Men soja regulerer også på stresshormonerne, som øges i aktivitet, når du har angst og panik. Andre klassiske midler mod overgangsalderen er Bidro og lignende (3,7), så på nuværende tidspunkt er de ikke givende. Da soja tester så højt hos dig, kan du med fordel udskifte mælke og fløde i dit køkken med tilsvarende produkter lavet af sojabønner. Sojamælk fås i dag i de fleste dagligvarebutikker.
Akupunkturpunktet Milt 6 vil også kunne hjælpe dig. Tryk let på det punkt 5 minutter hver dag på begge ben, eller sæt en køleskabsmagnet på og lad den sidde natten  over. Punktet befinder sig 1 håndsbredde over toppen af den indvendige ankelkno, og lige bag skinnebensknoglen, altså på kanten af knoglen i muskelvævet. Punktet vil være ømt, oftest med en skarp smerte. Punktet skaber harmoni i kroppen, men regulerer også på væske (sved).
Med hensyn til din blære, er det min erfaring at sukker (9,1) belaster blærens evne til at holde urinen inde. På samme måde kan komælksprodukter (7,1) og hvidt mel (2,6) også belaste blæren. Tallene fortæller nu, hvor meget de enkelte fødevarer belaster dig. Jo højere tal, jo større belastning. Hos en fysioterapeut kan du lære om knibeøvelser.
Med disse råd håber jeg du kommer let igennem resten af din overgangalder, så det kan blive en god tid for dig.
Kærlig hilsen og Godt Nytår
Kiirsten Pedersen
Kinesiolog, akupunktør og clairvoyant
www.kiirsten.dk
Tlf.: 86610246
|
