|
Kære Ulla Kvintel.
Jeg har slidgigt i ryggen og derfor ind imellem stærke smerter.
Jeg har købt to æteriske olier, Vetiver og Petitgrainolie, samt noget abrikoskerneolie, jeg har læst i en bog at de skulle være gode mod slidgigt. Nu er jeg blevet i tvivl om, hvordan forholdet skal være mellem de æteriske olier og basisolien. Jeg vil bruge olien til at smøre på ryggen. Skal jeg lave to forskellige olier eller skal jeg blande dem sammen i en? Hvor ofte tror du jeg skal bruge olien? Mener du disse to er gode mod slidgigt eller er der andre der er bedre? Har de nogle bivirkninger eller er der andet, man skal være
opmærksom på? Jeg har tidligere brugt enebær, men jeg har læst, at man skal passe på ved forhøjet blodtryk, så det turde jeg ikke bruge mere.
Med venlig hilsen
Bente
Hej Bente
Slidgigtproblemer kan mildnes ved hjælp af æteriske olier og massage.
Du klager især over din ryg, så det handler om din indre stabilitet. Hvor tryg er du ved tilværelsen og dig selv?
Prøv at arbejde med at få stabiliteten til at hvile i dig på en god måde.
Jeg oplever tit, at massage i sig selv hjælper på slidgigt, fordi spændinger er med til at trække muskelgrupperne sammen, og herved bliver der mindre plads til led og hvirvler. Sliddet bliver hårdere på dem, når de ikke har plads.
Flere æteriske olier renser ud i hudlag og infiltrationer, så der bliver bedre blodgennemstrømning. Cellerne får ny næring og deres affaldsstoffer bliver fjernet. Desuden er der flere æteriske olier, der dulmer smerter.
Vetiver er god ved overspænding, gigt og muskelsmerter, den øger blodtilførslen og dæmper smerterne, så den kan du godt bruge. Med den behøver du heller ikke at tænke på blodtryk m.m.
Desuden centrerer den og giver jordforbindelse, den stabiliserer, støtter i overgangsalderen, giver sikkerhed og fremmer en god søvn. Den plejer huden. Der er ingen kendte bivirkninger.
Petit grain er antispastisk, så den letter muskelspasmer, ud over det dæmper den destruktiv nervøsitet, angst/stress og søvnløshed, og den forfrisker. Den plejer huden. Der er ingen kendte bivirkninger, måske allergi for citrusfrugter, men ikke nødvendigvis.
Abrikoskerneolie er god til alle slags hud, især problemhud. Olien absorberes fint. Den forbygger dehydrering af huden og plejer den.
Sesamolie kunne være en særlig god basisolie, hvor der er behov for at rense ud i muskelgrupper m.m. Den kan binde visse toksiske stoffer og den stimulerer budbringerstofferne morfin, serotonin og dopamin. Den beskytter cellerne. Den kan købes gennem NNDs netbutik.
Blandingsforhold: 50 ml abrikoskerneolie eller sesamolie, 5 dr. vetiver og 7 dr. petit grain.
Du bør nok få masseret din ryg flere gange dagligt, især morgen og aften.
Enebær: detoksifiserer, så den er god til udskillelse af affaldsstoffer, gigtproblemer, styrker fordøjelsen og bugspytkirtel, styrker vandladning og meget mere. Den opbygger psykisk, den giver selvtillid og emotionel stabilitet. God til mange hudproblemer.
Men den kan give hudproblemer for den sensitive hud, ved store doser eller længere forbrug. Den fremmer fødslen og derfor også abortering. Den kan irritere nyrerne, hvis der er problemer der, og derfor kan den muligvis give forhøjet blodtryk. Den skal anvendes i korte perioder og små doser.
Held til dig med din bedring.
Venlig hilsen Ulla
www.aroma-alfen.dk
|
