|
Hej og tak for en god brevkasse ...
Jeg er en 22-årig kvinde, som for nyligt fået konstateret PCOS. Mit eneste symptom er uregelmæssige menstruationer og lidt ekstra fedt omkring maven (jeg ved ikke,om der er en sammenhæng med PCO) - jeg dyrker temmelig meget motion og spiser som anbefalet. Jeg har konsulteret en biopat, som har blandet en urtemikstur, udstedt nogle homøopatiske lægemidler, Udo's Choice og sat mig på en antimælkeprodukter-diæt. Hun har i øvrigt anbefalet Hulda Clarks leverstensudrensning efter en måned med Paraform.
Mine spørgsmål går:
Vil min krop kunne klare leverstensudreningen efter en måned, eller kræver det flere forberedelser?
Vil jeg kunne tabe mig de ekstra kilo om maven?
Jeg tager Focuplex nr. 9. Hvad er effekten og indholdet af den? (kan ikke finde noget information.)
Jeg har desuden fået anbefalet en kost fattig på kulhydrater fra ris, korn og brød og natskyggegrøntsager. Jeg har blodtype A, bør jeg tage noget ekstra i betragtning i den forbindelse?
Min biopat mener, at det at jeg har taget p-piller i ca. 2 år over to omgange og postevandet i Danmark, kan være en medspiller til at fremprovokere sygdommen, hvad er jeres kommentar til det?
Håber meget, at I kan være behjælpelige,
Mvh.
Den lidt forvirrede ...
Kære ”Den lidt forvirrede”.
Ved PolyCystiskOvarie Syndrom er kroppens hormonsystem ofte, pga. en blanding af stress og for mange kulhydrater, gået ud af balance.
Kostmæssigt handler det netop om at begrænse kulhydratindtaget samt produktionen af kroppens stresshormon cortisol.
Alle vore hormonale kirtler fungerer i et nøje samspil: Spiser vi for mange kulhydrater stiger vort blodsukker → vi producerer for meget af hormonet insulin → vort stresshormon cortisol stiger → ovarierne (æggestokkene) bliver påvirkede → balancen i vore kønshormoner forskubber sig → vi bliver uregelmæssigt menstruerende og udvikler æblefacon med fedtaflejring omkring maven.
For type A er morgenmaden det måltid, hvor du skal afbalancere stofskiftet og din stressreaktion.
Du vil som A'er fordøje og omsætte maden mere effektivt, hvis du undgår at spise stivelse og proteiner i samme måltid.
Undgå at blive meget sulten; dette er en enorm stressfaktor og vil hæve cortisol niveauet, reducere stofskiftet og stimulerer fedtlagringen.
Undgå overdrevent indtag af kød, spis helst fisk og fjerkræ og gør sojaprotein til en vigtig proteinkilde. Gul squash, gulerødder, spinat og broccoli er særdeles fine grønsager for blodtype A.
Blodtype A har oftest svag mavesyreproduktion og bitre urter, gerne før måltidet, vil være godt for at stimulere mavesyreproduktion.
Blodtype A må for at opnå optimal stressreaktion tage ekstra vitamin B1, B5 og B6. Vitamin B1 og vitamin B6 bidrager til at stabilisere cortisolniveauet i binyrerne. B5 er vigtig ved alle former for stress.
Ved meget sportsudøvelse indtager man jo ofte mange kulhydrater, hvilket jo netop også tidligere blev anbefalet!
Udo's Choice og reduktion af mejeriprodukter er rigtig fint ved såvel PCOS som for blodtype A.
De ekstra kilo omkring maven vil forsvinde over nogle måneder.
Angående leverudrensning:
Jeg vil foreslå 3 mdr. med Chlorella, 3 stk. x 3 dgl. samt C-vitamin 1 gram x 2 dgl. inden Hulda Clarks leverudrensning.
Venlig hilsen
Jette Plesner
Colonterapeut
PS: Focuplex nr. 9 er til ubalancer i bugspytkirtlen. Den indeholder Pancreatitis D12, Penicillium Roquefortii D6 (penicillinproducende madsvamp), Mucor Racemosus D6 (en anden svamp) og Immunsubstans A D9. Det er et homøopatisk produkt og at kende indholdet bliver man så ikke meget klogere af.
NetNaturDoktoren
|
