Sund Livsstil messe i Øksnehallen

Sund Livsstil messen flytter fra Forum til Øksnehallen 23. - 25. september 2011
Læs videre... [Sund Livsstil messe i Øksnehallen]
 

Din Alternative Portal

Chat på Alterne

We have 21 guests online
Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement

Who's Online

Vi har 21 gæster online
Forside
Præstationsangst før eksamen PDF Udskriv E-mail
Skrevet af Rena Bøgh   
fredag 06. oktober 2006


Hej Rena.

Efter jeg har læst din hjemmeside, har jeg fået lyst til at kontakte dig med håb om, at du måske kan hjælpe mig.
Jeg har det for tiden dårligt. Jeg har uro i kroppen, åndenød og – tror jeg selv – er ved at være deprimeret. Det hele skyldes, har jeg en formodning om, at jeg for en måned siden startede på et massagekursus, som skal afsluttes med en lægeeksamination. Allerede nu frygter jeg denne eksamen (præstationsangst). Jeg kan fortælle dig, at jeg for ca. 20 år siden dumpede til en eksamen, og jeg tror, at det er den, der spøger i min underbevidsthed. Jeg er meget glad for at gå på dette kursus, jeg er i gang med, men kan overhovedet ikke koncentrere mig om at læse og lære.
 
Jeg kan oplyse dig, at jeg er 53 år. Et stille menneske, der ikke siger meget i en forsamling, før jeg kender alle meget godt. Gør jeg det, er jeg en humoristisk person, som er glad og positiv at være sammen med.
 
Når jeg ligger i min seng om aftenen, har jeg mange tanker og bekymringer om sygdom og død, enten om mig selv eller min familie. Det er ikke fordi nogle er syge, men tænk nu hvis … osv.
 
Jeg håber, at du har fået lidt ud af denne smøre og måske kan hjælpe mig.
 

Kærlig hilsen
Anonym

Hej du.

Tak for din mail. Det er altid dejligt at modtage et mail med en så udførlig beskrivelse af følelseslivet, det gør mit arbejde meget lettere.
 
Jeg har fundet frem til seks remedier, som jeg tror, vil være gode for dig.
 
Det første er Abeblomst (engelsk: Mimulus). Nøgleordene for dette remedium er frygt af kendt årsag, nervøsitet og generthed. Du beskriver jo meget præcist, hvad det er, du er nervøs/bange for, nemlig den kommende eksamen. Derudover vil Abeblomst være godt for dig i de situationer, hvor du er sammen med mange mennesker, du ikke kender. Den positive kvalitet ved Abeblomst er, at den giver tapperhed og tillid, så du kan møde livets prøvelser med humor og tillid til, at det nok skal gå.
 
Det næste remedium er Rød Hestekastanie (engelsk: Red Chestnut). Rød Hestekastanie bruges, når man er overbekymret for andre, især sin familie og sine nære venner. Man frygter hele tiden, at de skal komme noget til. Den positive kvalitet ved dette remedium er, at man vil være i stand til at have omsorg for andre og kunne føle med dem, men man vil gøre det uden ængstelse.
 
Hestekastanie (engelsk: White Chestnut) har jeg også taget med, den hænger lidt sammen med Rød Hestekastanie. Dette remedium bruges, når man har en masse tanker, der kører rundt i ring, og som man ikke kan slippe fri af. I dit tilfælde er det tankerne om sygdom og død blandt dine nære og kære, samt om den forestående eksamen. Hestekastanie vil give dig sindsro. Du vil være i stand til at kontrollere dine tanker, så de kan bruges positivt ved problemløsninger.
 
Så er der Kaprifolie (engelsk: Honeysuckle). Her holdes man fast i uheldige oplevelser i fortiden, som man ikke kan slippe. Kaprifolie vil give dig evnen til at leve i nuet i stedet for i fortiden. Du vil være i stand til at se din tidligere eksamen-situation som en oplevelse, du kan lære af.
 
Det femte remedium jeg har valgt ud, er Fuglemælk (engelsk: Star of Bethlehem). Nøgleordet her er eftervirkning af chok. Selvom det er tyve år siden, at du oplevede at dumpe til en eksamen, sidder oplevelsen stadig i kroppen som en energi-blokering. Fuglemælk vil opløse denne blokering, så du kan komme videre i dit liv, og med glæde og forventning gå til din næste eksamen.
 
Det sidste remedium jeg vil foreslå, er Lærk (engelsk: Larch). Dette remedium vil give dig selvtillid, så du kan gå til eksamen og vide, at du kan klare opgaven til UG. Det vil også hjælpe dig i situationer, hvor du er sammen med en masse mennesker.
 
Jeg håber, at mit svar til dig er fyldestgørende nok. Har du nogle spørgsmål, eller er der noget, du er usikker på, er du meget velkommen til at kontakte mig igen.
 

Med venlig hilsen
Rena Bøgh
Bach blomsterterapeut

laegikurv.jpg

Sidst opdateret ( søndag 09. august 2009 )
 
< Forrige   Næste >