|
Hej, Birgitte phytoterapeut.
Vi er flere her på efterskolen, der gerne vil have et godt råd mod bumser i ansigtet. Håber, du svarer da vi rigtig meget glæder os til at få noget hjælp. Vi har prøvet flere ting, men ikke noget, der hjælper rigtig godt. Vi er en økologisk skole, og det er min mor også, så hvis du kan anbefale noget på urter og uden parfume er det bedst.
Knus
Mille og Laura
Hej Laura og Mille
Tak for jeres søde mail, som jeg skal besvare så godt jeg kan.
Det lyder som en rigtig god efterskole i går på. Det vil være en rigtig god idé, ikke kun at finde produkter, der udelukker parfume, men også alt syntetisk såsom konserveringsmidler, emulgatorer og tensider samt selvfølgelig parabener, petroleumsprodukter, formaldehyd og silikone. (ja, det er utroligt hvad nogle cremer indeholder).
Der skal lige her tilføjes et par væsentlige bemærkninger vedrørende jeres kost. For at hjælpe jeres hud er det meget vigtigt, at I drikker rigeligt med vand i løbet af dagen samt holder jer væk fra diverse oliestegte chips af forskellig art samt for meget slik. For meget sukker kan skabe ubalance i tarmen og en tarm i ubalance kan være medvirkende til hudproblemer. De olier, som bruges til chips, har det med prompte at genopstå som bumser, hvis man er disponeret for det. Det er også vigtigt for huden at fordøjelsen er i orden.
Hvis man har tendens til at være oppustet og have luft i maven eller en mave/tarm, der ikke virker ordenligt, kan man prøve med nogle mælkesyrebakterier (som intet har med mælk at gøre). De rydder op i tarmens flora af bakterier. F.eks. Multidophilus fra Solaray. Hvis man samtidigt fordøjer dårligt og har en sød tand, der fremmer f.eks. svamp i tarmsystemet, vil det være en god idé med nogle urtepiller som kan afhjælpe begge dele. Det kan Restora fra Bidro.
Til at behandle huden har jeg valgt at anbefale et produkt, Young Faces fra Lavera, der duftmæssigt og på alle måder kan bruges af både piger og drenge. Det er en serie af rense-gel, skin tonic, skrubbemaske og fugtighedscreme. Seriens virkning er baseret på økologisk mynte (Mentha piperita), rosmarin (Rosmarinus officinalis) samt læge-stokrose (Althaea officinalis), tea tree og havalger. Urterne har tilsammen en betændelseshæmmende, bakterie- og svampedræbende virkning og virker lægende, rensende, sårhelende, fugtende og lindrende. De forskellige produkter kan hver især bruges individuelt, selv
om en helhed altid er god.
Held og lykke med huden og jeres skoleophold.
Mange hilsner
Birgitte Harms
Biopat, phytoterapeut, kinesiolog
www.byensbiopat.dk
|
