|
 Det meste af verden fejrer kærligheden, men den markedsføres ud fra den opfattelse, at har vi ikke nogen udenfor os selv til at vise og fortælle os, hvor meget de elsker os, så er det noget galt med os.
Ægte kærlighed er ubetinget, så opfattelsen, at vi må have den fra andre, at vi har behov for at andre skal elske os, for at vi er hele, er ensidig og gør os ikke lykkelige.
Tværtom, så er den ikke hel, der vil altid mangle noget, uanset, hvor meget en anden måtte give udtryk for sin kærlighed.
Ægte kærlighed er samtidig ubetinget kærlighed til os selv. Lige meget hvem vi er, vil vi i alle forhold skabe psykiske, emotionelle, mentale og fysiske prægninger og overbevisninger, ja lige fra fødslen. Vore opfattelser samt de indkodninger/ prægninger, vi får fra andre, er utroligt aktive i os. De er som magneter. Hvem kender ikke ordene - du er, hvad du spiser - her - du får den kærlighed tilbage, du ubevidst har indkodet.
Kodningerne ligger i os som energetiske signaler, andre kobler sig på. Indlærte prægninger om ikke at være værd, ikke god nok, ikke værd at elske etc. vil tiltrække netop de, som opretholder vore forestillinger.
Leder vi efter en, der kan tage sig af os? Ja så vil vi tiltrække en, som enten ikke er i stand til det, kan, eller som ikke har lyst til at gøre det. De vil i stedet have os til at tage sig af dem.
Leder vi efter en, der kan opfylde vore behov for kærlighed og omsorg? Ja, så vil vi tiltrække en med akkurat samme mangel på kærlighed, som vi selv føler.
Den bedste valentinsgave, når vi er klar til noget nyt, kunne være at begynde at give slip på det gamle.
1. At identificere de indkodninger og prægninger, vi har lært af andre,
2. At identificere overbevisninger, vi har omkring kærlighed og forhold og
3. At vælge at slippe dem og afkode dem fra vort liv.
De indsigter, vi får i processen, giver os klarhed over, hvorfor vi synes at tiltrække det vi gør, trods vore ihærdige bestræbelse på det modsatte!
Når vi slipper indkodninger, prægninger, overbevisninger, og det indhold, de har, åbner vi døren til noget andet.
I vor kerne - sjæl - er vi alle ubetinget kærlighed, vi er hele, vi er perfekte, intet mangler. Men da vor kerne er dækket af så mange lag af indkodninger og overbevisninger både fra dette, men også tidligere liv, vil hvert lag sidde som mudder, så vi ikke kan mærke og føle sjælen og den ubetingede kærlighed. Og klart er det, at når vi opfatter os selv om ikke perfekte, som ikke værdige til kærlighed og ikke hele, er det også det vi får reflekteret tilbage.
Afskåret fra vor indre kærlighedskilde, leder vi alle andre steder udenfor os selv.
At forbinde sig med sjælen og kernen er enkel, men tager tid. Vi gør det ved igen at lære at elske os selv, og er en proces, hvor vi faktisk lærer det, vi ved allerede: at vi selv er kærligheden.
Når vi kikker på, bliver bevidste om indkodninger og overbevisninger, kan vi begynde at opløse lagene af skam, skyld, frygt, smerte og genfinder os selv.
Rollemodellen har vi nok alle mødt - et menneske, som vi har kunnet mærke accepterer os totalt. Det er ikke det, de siger, vi mærker det blot - accept og kærlighed strømmer fra dem. Det kan have været en lærer, en kollega, en bedsteforælder eller anden.
Vælger du at arbejde med dine indkodninger, prægninger og opfattelser, så dvæl og fortvivl ikke over dine traumer og sorger. Det skaber blot mere sorg. I stedet se på det som en start på noget nyt, noget der kan give dig det, du ønsker i dit liv, helhed, ægte kærlighed og glæde.
God valentinsdag.
|
Det Alternative 
