Din Alternative Portal

Advertisement
Advertisement
Advertisement
Advertisement

Who's Online

Tyktarmen PDF Udskriv E-mail
Skrevet af Jette Plesner   
onsdag 07. maj 2008


colon1.gifTyktarmen (= colon) består af den opadgående del, der kommer fra tyndtarmen, en tværgående del og en nedadgående del, som går over i endetarmen, hvorfra afføringen udskilles.

Colon/tyktarmens anatomi, funktion og mikroflora.
Tyktarmens funktion er:

·        At opsuge vand og salte fra tarmindholdet. Ellers ville vi have diarré, hver gang vi gik på toilettet.

·        Tarmens bakterier spalter cellulose og fytin.

·        De gode sunde mælkesyrebakterier danner B5-vitamin, B6-vitamin, K-vitamin og folin.

·        Af de ufordøjelige fibre dannes nogle fedtsyrer, der giver næring til slimhinden samt giver næring til bakterierne.

Tyktarmens bevægelse/peristaltik stimuleres dels af tarmens indhold og dels af reflekser fra mavesæk og tolvfingertarm i forbindelse med måltider.

I tyktarmen findes groft set 3 forskellige slags bakterier: De venlige, helbredsfremmende bakterier, de uvenlige, sygdomsfremkaldende bakterier og endelig fremmede, sygdomsfremkaldende bakterier.

De venlige helbredsfremmende bakterier.

·        Danner B- og K–vitamin

·        Virker afgiftende, kolesterolsænkende og kræftforebyggende

·        Producerer mælkesyrer, der opretholder den normale pH-værdi

·        Stimulerer peristaltikken (tarmbevægelserne) hvorved affaldsstoffer udskilles hurtigere.

·        Beskytter mod skadelige bakterier og svampe

De uvenlige sygdomsfremkaldende  bakterier.

Trives på grund af

·        Sukker

·        Hvidt hvedemel

·        Kaffe

·        Alkohol

·        Dyrisk protein

·        Dårligt fedt

·        For få fibre

·        Kemoterapi

·        Medicin

·        Pesticider

·        Nedsat peristaltik

·        Stress

Medfører:

FASE 1, lokalt i tarmen:

·        Oppustet mave

·        Diarré

·        Obstipation (forstoppelse)

·        Vekslende aff. mønster.

FASE 2, systemisk – affaldsstoffer er trængt ud i blodbanen:

·                     Hovedpine

·                     Søvnproblemer

·                     Forhøjet blodtryk

·                     Træthed

·                     Muskel-/ledsmerter - 

              fibromyalgi

·                     Leverforstyrrelse

·                     Cancer

Sidst opdateret ( torsdag 16. juli 2009 )
 
< Forrige   Næste >